Свободный тестостерон у женщин: признаки превышения нормы и методы лечения

devushka_i_tabletkiМужчины и женщины достаточно сильно различаются по наличию тех или иных гормонов. Но есть и такие, которые присутствуют одновременно и в женском и в мужском организме. Другое дело, что количество их может существенно отличаться. Среди таких гормонов можно назвать тестостерон.

Различают два вида тестостерона: общий уровень и свободный. Свободный тестостерон это активная форма данного вида гормона, который циркулирует в крови в свободном состоянии, он активно влияет на образование белков, ответственных за образование скелета и мускулатуры. Если у мужчин он обеспечивает полноценную половую жизнь, то, у прекрасной половины человечества он отвечает равномерное распределение подкожной жировой ткани, а также за здоровье женщины в сексуальном аспекте.

Яичники женщины производят тестостерон в небольшом, но достаточном количестве. Повышение уровня тестостерона говорит, о каком-либо сбое в работе женских половых органов. Уровень тестостерона колеблется в течении всей жизни особы женского пола. Самый маленький индекс будет у молодых девушек, после полового созревания он будет вырастать. Скачок роста этого гормона может наблюдаться в менопаузе или в период беременности.

Определить, повышен ли индекс тестостерона у женщины, можно и при наличии некоторых признаков, таких как

  • сильная угревая сыпь,
  • сложение тела по мужскому пропорциональному признаку,
  • наличию излишнего волосяного покрова в непривычных для женщин местах и выпадение их на голове.

Но точный ответ, несомненно, сможет дать столько специалист, проведя необходимые анализы. И не всегда повышенный индекс говорит о том, что присутствует некое заболевание, которое требует лечения. Причины повышенного уровня тестостерона могут возникать и при неправильном питании, при генетической предрасположенности, как наследственный фактор или как национальная особенность.

Лечение

Посетив специалиста, и выяснив, что индекс тестостерона всё-таки повышен, лечение необходимо начинать незамедлительно. Почему нужна такая срочная помощь организму? Все дело в том, что при наличии повышенного индекса тестостерона возникает нарушение функции яичников, и если не делать ничего, чтобы его понизить, можно оказаться в плачевной ситуации.

Проблемы могут начаться с возникновения сахарного диабета, а закончиться сбоем работы женского организма. Это могут быть и нарушения менструального цикла и частичное прекращение овуляции, и проблемы с вынашиванием потомства с последующим риском осложнения родов.

Лечение в каждом случае назначается индивидуально. Врач-гинеколог посоветует одновременно с прописанным препаратом принимать биологические добавки, и соблюдать диету. Этот же специалист разъяснит, что самостоятельно понизить уровень тестостерона с помощью гормональных препаратов нельзя. Это может привести к необратимым последствиям. Даже под наблюдением специалиста в ходе лечения у женщин наблюдается аритмия, повышенное потоотделение и бессонница.

Одним из самых негативных последствий гормональной терапии может служить эффект пониженной сопротивляемости организма к онкологическим заболеваниям.

Народные средства

Как и всякое другое заболевание, попробовать снизить уровень тестостерона в крови, причем как общего, так и свободного, можно принимая отвар трав. Обратившись к соответствующей литературе, легко найти названия трав, которые будут способствовать уменьшению «мужского» гормона. Среди самых популярных и легкодоступных можно назвать корень солодки, энотеру и марьин корень.

Есть и несколько нетрадиционные виды лечения этого заболевания. Среди них занятия йогой. Сведущие люди утверждают, что в ходе этих занятий достигается полная гармония души и тела, в результате чего наш организм сам может найти причины, почему уровень свободного тестостерона повышен, а затем и очистить себя. А значит, достигнув уровня определенного мастерства можно рассчитывать, что организм избавит себя от шлаков и восстановит необходимый ему гормональный баланс.

Официальных исследований по подтверждению этого факта не проводилось. Поэтому дело каждого, лечиться традиционно или попробовать найти причины возникновения и излечения с помощью других методов. Также полезно взять на вооружение и привычку высыпаться.

Ограничение в питании

Суть диеты состоит в ограничении приема пищи, которая содержит цинк и магний. Именно эти микроэлементы способствуют повышению свободного тестостерона в организме женщин. Пересмотрев употребление яиц, чеснока, миндаля, бобов, можно самостоятельно держать уровень тестостерона в нужных цифрах после прохождения курса лечения. Еще одним немаловажным элементом риска являются такие продукты как кофе и алкоголь, особенно красное сухое вино. Оградив себя, таким образом, от риска увеличения индекса тестостерона, стоит пересмотреть рацион в пользу понижения этого самого гормона. Тут на помощь придут такие продукты, как сахар, мед, натуральные соки. Очень хорошо снижают уровень свободного тестостерона жареные овощи, картофель и мясо. В одной линейке с ними стоят соевые продукты, жирное молоко и сливки, а так же белый хлеб. Если Вы хотите снизить уровень необходимого гормона и при этом не прибавить в весе, то просто соблюдайте правила правильного питания и ограничивайте свои порции.

Следить за своим здоровьем необходимо, ведь от того насколько рано обнаружится причина того или иного заболевания, тем эффективнее будет проходить дальнейшее лечение. Самый эффективный способ – проводить профилактические меры во избежание причин появления различных недугов и заболеваний. Главное не забывать, что консультация специалиста здесь будет иметь первоочередное значение.