Гормональный фон у женщин – на какие изменения стоит обратить внимание

zhenskoe_nastroenie_01_bigЖизненные процессы напрямую связаны с гормонами.

Гормональный фон женщины – тонкий инструмент. Он зависит от большого количества факторов и условий. Гормональный фон может изменяться от фазы менструального цикла, от периода суток, от возраста женщины.

От изменения баланса гормонов в женском организме зависит не только общее самочувствие, но и осуществление главного предназначения женщины – забеременеть, выносить и родить здорового малыша.

Гормоны женщины представлены более 60 видами. От их сочетания зависит состояние органов и их работоспособность.

Например, соматропин – это гормон роста. Он помогает организму восстановиться, отдохнуть от перенапряжения, участвует в построении мышечной ткани. Если наблюдается недостаток соматропина , то нужно усиленно питаться белковыми продуктами – нежирным мясом, рыбой, птицей. Полезны занятия спортом, но без перегрузок, в разумных пределах.

Пролактин – участвует в формировании яйцеклеток, появлении молока в железах женщины после родов. Высокое или низкое содержание пролактина в крови грозит бесплодием, так как яйцеклетка перестает функционировать. Содержание его повышается в период усиленных нагрузок, стрессов, сильном утомлении. Выяснить уровень содержания пролактина можно по анализу крови. Его сдают натощак утром. За сутки до этого нельзя париться в бане, переутомляться.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – способствует росту фолликул в яичниках и стимулирует выработку эстрогена. При нормативном содержании эстрогена в организме нормализуется мозговое кровообращение, повышается работоспособность и настроение.

Эстрадиол – основной гормон женского организма. Он отвечает за зрелость половых органов и готовность их к деторождению. Процесс менструации регулируется эстрадиолом. Полное созревание яйцеклетки в каждом цикле происходит на пике накопления эстрогена. При наступлении климакса выработка эстрогена яичниками прекращается, заканчиваются менструации и способность к деторождению утрачивается. Мозговое кровообращение замедляется, ухудшается память, замедляется реакция.

Особую роль играют половые гормоны – андрогены, прогестерон и другие.

Андрогены влияют на внешний облик женщины. Тестостерон – его называют мужским гормоном, но он имеется в большом количестве и в женской крови. Он вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Повышенный тестостерон может нарушить процесс овуляции, течение беременности, начинают усиленно расти волосы у женщины там, где это не нужно. Уровень его понижается под воздействием курения и алкоголя. Перед анализом не рекомендуется есть 8-12 часов.

Прогестерон – уровень этого гормона многократно повышается во время беременности. Он вырабатывается плацентой и желтым телом. Если при наступлении беременности уровень прогестерона недостаточный, то может случиться выкидыш.

Гормоны у женщины можно проверить по анализу крови, который берется во время менструации из вены.

Симптомы нарушения гормонального фона

Почему меняется гормональный фон женщины, возникают болезненные и тяжелые состояния. Они могут быть вызваны различными факторами и причинами:

  • наследственность;
  • инфекционные поражения;
  • искусственное прерывание беременности;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • сильное утомление;
  • нарушения в эндокринной системе.

О нарушениях гормонального фона могут свидетельствовать следующие симптомы — нерегулярность менструального цикла, угроза выкидыша, боли в низу живота. Менструации проходят тяжело – с болями, нервозным состоянием.

При климаксе так же происходит гормональный дисбаланс. Этот период для женщины бывает весьма тяжелым. Нервное напряжение, приливы крови в лицу, плечам, энурез, боли в спине, перебои в работе сердца – это только некоторые симптомы климактерического состояния. Медицина имеет возможность облегчить течение климакса медикаментозными препаратами.

Разные гормоны вырабатываются в гипофизе, щитовидке, яичниках. Болезни, вызванные их недостатком или избытком, диагностирует и лечит эндокринолог.

Как проводится анализ на гормоны

Если появились необъяснимые симптомы недомогания, то следует сдать анализ.

Кровь берут из вены в начале менструального цикла. Но иногда для точного определения отдельных видов гормонов (например, андрогены), анализ берут позже. Время определяется врачом. Для получения достоверного результата анализ иногда необходимо пройти повторно.

На содержание гормонов оказывают влияние нервные потрясения, тяжелая работа. Перед анализом надо отдохнуть, не пить спиртного, не курить как минимум 4 часа, не употреблять в пищу жирные, острые продукты, лекарства. А непосредственно перед забором крови не завтракать.

Если анализ выявил дисбаланс гормонального фона, следует принимать меры. Врач назначит лекарственные препараты, диету, определит модель поведения в период лечения.

Чтобы помочь своему организму быть всегда в тонусе, надо выполнять следующие правила жизни:

  • ночью полноценно отдыхать не менее 8 часов, не работать в ночные смены;
  • не злоупотреблять мучными изделиями и жирной пищей;
  • вести здоровый образ жизни, отдыхать активно, следить за нормальным весом, ухаживать за кожей лица и тела;
  • принимать витамины;
  • не пренебрегать полезными продуктами. Это орехи, специи, йодопрепараты, морепродукты, содержащие йод.

Послеродовой гормональный дисбаланс и его симптомы приходят в норму постепенно после прекращения лактации. Резко отнимать ребенка от груди вредно и малышу и маме. Постепенно сокращайте количество кормлений, чтобы этот процесс прошел мягко, безболезненно.

Андрогены у женщин

Андрогены – это половые гормоны. Они присутствуют как в мужском, так и в женском организме. Больше их содержится у мужчин. Андрогены определяют внешние особенности мужского облика – наличие волосяного покрова на груди, ногах, спине, лице, грубый низкий голос, развитая мускулатура.

В женском организме большинство андрогенов находятся в неактивном состоянии. Но если происходит сбой в гормональном балансе, этот вид гормонов начинает активно проявлять себя. Гиперандрогения – болезнь эндокринной системы, вызванная большим содержанием мужского андрогена в крови у женщины.

Симптомы гиперандрогении:

  • начинают проявляться мужские черты во внешности – рост волос, в том числе, и на лице (это называется гирсутизм);
  • голос грубеет;
  • изменяется походка и вкусы;
  • усиливается работа сальных желез – появляется перхоть, прыщи на лице;
  • появляются залысины на лбу;
  • гинекологические проблемы – поликистоз яичников, невозможность забеременеть, гиперплазия эндометрия;
  • растет угроза появления сахарного диабета;
  • резко увеличивается вес.

Симптомы проявления гиперандрогении очень удручают женщину. Чтобы начать лечение, надо выявить причину гормонального дисбаланса. Это может быть болезнь печени, недостаток витаминов, или применение препаратов Гестринона, Даназола или кортикостероидов.

Врач назначает лекарственные средства Диане-35, Жанин или Ярина.

Не менее опасно для женского организма, когда андрогены в недостатке . Он вызывает осложнения в работе сердечно-сосудистой системы, остеопороз, пониженный гемоглобин.

Проверить баланс гормонов следует в тех случаях, когда не удается точно диагностировать причину заболевания.