Как усилить и продлить плохую эрекцию

plokhaya_erekciya_01Проблемы с эрекцией встречаются почти у каждого мужчины на протяжении всего периода его половой активности. Отсутствие эрекции может носить кратковременный или продолжительный, единичный или повторяющийся характер. Есть определенная категория мужчин, которые даже при нормальном сексе жалуются, что у них плохая эрекция, и остаются недовольными своим физиологическим состоянием. Нередко, зациклившись на этом обстоятельстве, в поисках решения, как продлить эрекцию и тем самым увеличить время секса, они необоснованно прибегают к различным методам, для здорового в плане половой жизни мужчины часто являющихся неэффективными или даже негативными. Паническое отношение и постоянные выискивания способов, направленных на улучшение эрекции, если для этого нет явно выраженных причин, могут иметь обратный эффект. Чтобы этого избежать, рекомендуется озабоченным реальными или мнимыми проблемами с эрекцией пациентам не делать самостоятельных шагов, не принимать у себя дома стимулирующие усиление эрекции средства и обратиться к специалисту. Он после изучения, подтверждения или опровержения нарушений, даст квалифицированные рекомендации и профессионально подскажет, как усилить эрекцию, если это необходимо.

Формы отклонений эрекции

Встречается контингент людей, первоначально не отмечающих каких-либо проблем, связанных с эрекцией, без использования стимуляторов способных начать половой акт, но не имеющих возможности его завершить, потому что у них фиксируется непродолжительная эрекция. Другая группа индивидов жалуется, что у них не получается провести полноценный акт секса, ввиду того, что проявляется неполная эрекция. Следующая категория, в силу своих личных мотивов, сравнивая свою мужскую силу с увиденными по ТВ или в интернете материалами, демонстрирующими фантастические возможности половых гигантов, старается достичь тех же результатов и все время раздумывает, как усилить эрекцию и резко выйти на уровень гиперсексуального парня. В данном случае не констатируется, что у пациента частично или полностью пропала эрекция, так как нет отклонений и состояние оценивается, как минимум, удовлетворительным. Неполная эрекция и неустойчивая эрекция не являются аналогичными отклонениями, хотя и имеют множество схожих признаков. Первый тип часто бывает большинство мужской части населения. В течение суток (особенно в ночное время) неполная эрекция возникает неоднократно, как естественный физиологический процесс. Однако, если во время секса не удается достичь полной упругости полового члена, и эта неприятность повторяется неоднократно, то словосочетание «неполная эрекция» можно рассматривать как некий диагноз и проводить соответствующее лечение. Неустойчивая эрекция означает, что при сексуальном возбуждении у человека сначала достигается полная эрекция, которая в течение короткого времени снижается или совсем исчезает.

Причины эректильных нарушений

Плохая эрекция чаще всего отмечается у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, недостаточно занимающихся физическими упражнениями и поверхностно относящихся к обстоятельству здорового питания. В течение последних десятилетий нестабильная эрекция является следствием повышения психологической напряженности и постоянно сопровождающих людей стрессовых ситуаций.

Для не имеющих патологических индивидуальных отклонений мужчин – это основные причины плохой эрекции, но помимо них есть и косвенные дополнительные факторы, единично или в совокупности нередко вызывающие отсутствие эрекции:

  • частые недосыпания;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • нерегулярный секс;
  • в прошлом несанкционированное употребление препаратов для улучшения эрекции;
  • депрессия;
  • вредные привычки;
  • применение анаболических средств;
  • прием некоторых лекарств.

Причины слабой эрекции нередко могут быть ситуативными и условными. У одних людей они могут резко оказывать воздействие на потенцию, у других на нее вовсе не влиять. Это зависит от общего индивидуального состояния здоровья и психологических критериев. Причины отсутствия эрекции более кардинальные и общезначимые, если в течение определенного непрерывного периода наблюдаются проблемы с уровнем эрекции.

Напомним, что выше рассмотрены проблемы с эрекцией и их причины, обнаруживаемые преимущественно у физически здоровых мужчин, время от времени констатирующих отсутствие эрекции, а причины эректильной дисфункции, то есть патологии, требующей основательного лечения, более глубокие и специфичные:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • травмы гениталий;
  • гипогонадизм;
  • психические заболевания;
  • перенесенные венерические болезни;
  • алкоголизм;
  • нарушение функций спинного мозга;
  • наркомания;
  • повышенная или пониженная функция щитовидной железы.

Продолжительность эрекции

Непродолжительная эрекция может рассматриваться в двух направлениях, когда кратковременный половой акт завершен, то есть была осуществлена эякуляция, и когда половой акт прекращается из-за того, что до наступления эякуляции и, собственно, оргазма у мужчины пропадает эрекция. В первом случае проблемы бывают не с эрекцией, а с преждевременным семяизвержением. Это может быть после долгого воздержания или в результате повышенного возбуждения. В этой ситуации обеспокоенные вопросом, как продлить эрекцию, должны решать задачу в данном формате. Если с физиологией все нормально, и цели повысить эрекцию нет, то последующие акты, как правило, бывают более длительными. Во втором случае продление полового акта подразумевает другой вопрос: как улучшить эрекцию или как восстановить эрекцию во время секса и держать ее на необходимом уровне до завершения полового сношения. Это отклонение требует фундаментального изучения и выяснения обстоятельств, почему пропадает эрекция непосредственно при акте, и что на это влияет. Предмет обсуждения, как продлить эрекцию, с возрастом пациента становится более актуальным и предполагает иные гораздо глубокие решения. Впрочем, фактор возраста является злободневным и в поисках разрешения ситуации, как усилить эрекцию, или решить иные проблемы с увеличением эрекции.

Способы восстановления эрекции

Многие перечисленные факторы, из-за которых бывает вялая эрекция, и в меньшей степени причины эректильной дисфункции, при желании легко устранимы, если пациент перед собой серьезно поставил цель – как улучшить эрекцию и предотвратить снижение эрекции в дальнейшем. Специалист при общении с клиентом сможет быстро определить специфические для него причины отсутствия эрекции и дать ценные советы и инструкции помогающие в будущем без проблем вести активную половую жизнь и предупредить отсутствие эрекции.

Для представителей сильного пола, у которых выявлена патология в указанном сегменте, проблемы с эрекцией решаются намного дольше. Быстрое лечение импотенции не даст должного эффекта, улучшение эрекции будет носить временный характер в силу того, что требуются многосторонняя диагностика, продолжительное лечение лекарствами и иными медицинскими методами.

Лечение и профилактика нарушений эрекции

Не только резкая потеря потенции, но и систематически или даже периодически возникающая плохая эрекция свидетельствует о наличии одного или нескольких отклонений. Их своевременное выявление и устранение помогает увеличить эрекцию и обеспечить полноценную половую жизнь. Наряду с этим часто используются медикаментозные средства, чтобы вялая эрекция была быстрее восстановлена до своего полного уровня. Чтобы избежать резкого или скачкообразного результата, терапия проводится поэтапно. Есть комплекс процедур, которые нужно делать дома самостоятельно или проводить под наблюдением и с участием врача, который назначил лечение. Нестабильная эрекция в ряде случаев бывает из-за психологического состояния пациента. У многих супружеских пар проблемы в постели связаны с эрекцией у мужа, тогда следует обратиться к сексопатологу и психологу, а дома можно почитать соответствующую литературу и делать эффективные тренинги.

Профилактика проблем с эрекцией предопределяет здоровый образ жизни. Нужно избегать стрессовых ситуаций, по возможности максимально исключить указанные выше причины, оптимально чередовать физическую и умственную работу с отдыхом. Здоровое питание, употребление богатых витаминами и микроэлементами продуктов также оказывает благотворное влияние на потенцию. Кроме того, необходимо делать периодическую диспансеризацию для быстрого обнаружения возможных отклонений в организме. Мужчины, намеревающиеся до глубокой старости оставаться в форме, должны делать соответствующие выводы.