Почему во время секса пропадает эрекция

para_v_posteli_01Проблемы с эрекцией у мужчин возникают все чаще и чаще, причем возраст здесь не играет решающей роли. Невозможность удовлетворить любимую женщину сильно отражается на психике мужчины, он может находиться в угнетенном состоянии и не находить причины, почему возникла такая ситуация.

Эректильная дисфункция может выражаться не только в половом бессилии мужчины, то есть невозможности достичь эрекции, но и в невозможности поддержать ее длительное время, когда происходит быстрая потеря эрекции или преждевременное семяизвержение. Даже единоразовое такое нарушение не является нормой и может доставить массу неприятностей, как самому мужчине, так и его взаимоотношениям с женщинами. Что же делать, если пропадает эрекция во время секса?

Причины исчезновения эрекции

Современный ритм жизни, трудности на работе, а также отсутствие времени на налаживание отношений со своей второй половинкой зачастую становятся реальной проблемой. Мужчина испытывает постоянную усталость, стрессы, становится эмоционально неустойчивый, что отображается на его мужской силе. Чтобы выявить точную причину, почему во время секса член теряет упругость, нужно индивидуально разбирать каждый отдельный случай.

Часто мужчины, которые имели ранее проблемы с возможностью достижения эрекции, и принимали специальные средства для осуществления полового акта, такие как «Виагра» спустя время обнаруживали, что их член терял чувствительность во время секса, а длительность полового акта начала сокращаться до минимума. Эрекция стала наступать, но затем быстро исчезать, иногда даже не начав полового акта.

Какие же причины того, что член теряет упругость во время полового акта или непосредственно перед ним?

Можно выделить такие причины потери эрекции при половой близости:

Психологические

Это наиболее распространенная группа причин потери чувствительности члена во время полового акта. К ним можно отнести:

  • неудачный первый сексуальный опыт;
  • неуверенность в себе и закомплексованность;
  • недовольство второй половинки;
  • отвращение к своей партнерше, недостаточно привлекательный ее вид или несбывшиеся сексуальные фантазии;
  • стрессы и переживания.

Физиологические

Связаны с состоянием здоровья мужчины, чаще всего с заболеваниями половой системы, в основном воспалительного характера. Другими же физиологическими причинами потери упругости члена могут быть:

  • нарушение кровообращение в члене, когда прилив и отлив крови к пенису осуществляется очень быстро и из-за этого не удается поддерживать эрекцию;
  • низкий уровень мужского гормона – тестостерона, в этом случае нервные окончания на члене теряют чувствительность;
  • другие заболевания, например, сахарный диабет.

Нерегулярный секс или частый онанизм может привести к эректильной дисфункции, поэтому правильный образ жизни очень важен для нормального функционирования половой системы мужчины.

Как восстановить эрекцию во время секса

Для решения проблемы наилучшим вариантом будет обращение к врачу-сексопатологу, но не каждый мужчина на это согласится. Поэтому изначально нужно определить самостоятельно, почему пропала эрекция во время секса.

Чтобы выяснить причину необходимо избавиться от усталости и всех переживаний и проделать такой эксперимент. Если наедине мужчине удается достичь стойкой эрекции длительное время без всяких проблем, тогда физиологические причины можно сразу отклонить. В этом случае проблема возникает на психологическом уровне, нужно разобраться, в чем дело. Это все-таки страхи перед сексуальным актом с женщиной, или причина кроется в разладах во взаимоотношениях с партнершей или сексуальной несовместимостью с ней, когда женщина оказывается слишком активна или пассивна в постели?

Главное при возникновении ситуаций с быстрой утратой эрекции не бояться, что такая проблема повторится вновь, это только усугубит расстройство и приведет к развитию неуверенности в себе. Для расслабления, большей раскованности и избавления от всех комплексов перед половым актом можно употребить алкоголь в умеренном количестве. Но при этом не стоит им злоупотребить, ведь это может привести в дальнейшем к физиологическим проблемам потери эрекции.

Страх мужчины «не быть на высоте в постели» является очень распространенной причиной эректильной дисфункции.

Часто причиной утраты упругости члена во время секса становится сильная физическая или моральная усталость мужчины, в этом случае лучше хорошо выспаться и не заниматься сексом, поскольку вряд ли удастся достичь желаемого удовлетворения.

Если же причина потери эрекции в заболеваниях половой системы или низком уровне гормонов, тогда обращение к врачу неизбежно. Запускать проблемы со здоровьем нельзя ни в коем случае, особенно если речь идет о простатите.

Повышать тестостерон очень важно при низком его уровне, для достижения лучшего результата можно не только принимать гормональные препараты, но и вести здоровый образ жизни, хорошо высыпаться, избегать стрессов, не допускать слишком быстрого набора веса или его потери. Также стоит помнить, что повышение тестостерона приводит к нормализации кровообращения в члене, а также повышает уровень оксида азота.

Для восстановления тонуса мускулатуры можно выполнять упражнения Кегеля, это действительно помогает многим мужчинам.

И все же при эректильных расстройствах любой степени первым делом нужно обратиться за консультацией к врачу-урологу при проблемах со здоровьем, или же к врачу-сексопатологу при психологических проблемах.